vendredi 1 août 2025

Pleins (et surtout mal) au dos

Un échange vif et désagréable avec une connaissance, tôt le matin, sur Twitter. De vieux souvenirs qui remontent, et et des souffrances qui piquent encore. Puis un mail au boulot de ma hiérarchie, mal pris. Résultat : deux blessures invisibles.

Dans l’après-midi, une douleur a commencé à descendre dans le bas du dos. Le soir, ça tirait, mais je tenais debout.

Mercredi, j’étais un petit vieux. À 9h, je marchais encore. À midi, j’étais bloqué. Merci la boîte auto pour rentrer chez moi. Le kiné devait s’occuper de ma cheville ? Changement de programme… Il a trouvé le noeud qui me faisait souffrir... Mais je n'arrivais plus à marcher le soir. 

Jeudi, passage chez le médecin. Consultation express : la position parlait pour moi. Lombalgie violente. Pas de nerf touché, donc « de la chance », paraît-il. Mauvais mouvement ? Non. Juste un corps qui dit stop. J’ai raconté mon mardi, ma fatigue. Le médecin a hoché la tête. Et m’a donné kiné + anti-inflammatoires. À moi de réparer ce dos et… de ménager le reste.

Vacances dans une semaine, à la montagne. En espérant que d’ici là, dos et chevilles se soient mis d’accord pour me laisser respirer.

8 commentaires:

  1. D’où l’expression "en avoir plein le dos."
    La manière indiscutable de ton corps pour faire le point sur la situation.
    Hélène

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    1. Hélène, Dieu que tu as raison...

      Mardi j'ai écrit un fin de matin ce mail sur cet agacement. Et quelques heures après, le dos. Et là je marche à 30°.

      Le corps m'a bien indiqué que fallait vite couper :)

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  2. Courage ! Le mal du siècle...

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    1. Merci, ça faisait très longtemps que ça m'était arrivé comme ça !

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  3. J'ai le foie qu'est pas droit, j'ai la rate qui se dilate..
    Comme le disait ma grand-mère : "Faudrait pas vieillir".
    Si ça t'intéresse, j'ai arrêté le Foot à 45 ans à cause d'arthrose cervicale ; j'ai dû aussi arrêter de faire du vélo, après un écrasement du disque L5 S1, sur un terrain de foot, après 30 ans de pratique.
    Bref, que nous reste-t-il, à part la pétanque, la marche à pied ou les doigts de pied en éventail ? 🤣

    Galatine.

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    1. 47 ans je me sens déjà rouillé. C'est con car avant que je me fasse la cheville en Juin mon fils voulait courrir avec moi. Il part ce matin en suivant sa maman à vélo, je crains que les courbes se croisent.

      Enfin, j'ai pas encore envie d'arrêter :)

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  4. Pour moi, le lien entre ta fatigue psychologique et ton corps qui dit zut n'est en rien une coïncidence. Personnellement je me tapais des gastrites terribles à chaque fois que je me retrouvais dans le genre de stress professionnel que tu décris.
    J'espère en tout cas que tu seras remis sur pied rapidement et que tes vacances te seront profitables et apaisantes.

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    1. Pour moi non plus j'en suis sur. Ma chef s'est pété le gros orteil en Avril et torticoli en ce moment. Et deux copains de boulot ont aussi un un lumbago, l'autre s'est fait la cheville.
      Je ne crois pas aux coincidences.

      En tous cas je sors d'une heure de lecture au soleil : le chaud sur le dos (un polar primé par le 36 quai des orfèvres dont j'ai zappé le nom mais top). Ca fait putain de bien

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