Poids sur la cheville

Tian de légume : ce qu'il me faut

Je travaille dans un endroit où la médecine du travail a une réelle existence. Presqu'un hôpital, avec des médecins, des infirmiers. Pouvant prodiguer des premiers soins.

J'ai eu hier ma visite médicale qui normalement ne devait avoir lieu que tous les deux ans. Mais là, j'ai un droit à un rab. La prise de sang a en effet montré que le début d'année n'était pas le plus génial de tous mes débuts d'année. La mort de mon ami, la cheville de mon fils, les soucis au travail... Bref, il faudrait que je me remette au sport et à une hygiène de vie un peu meilleure.

Le sport c'est pas pour tout de suite, surtout avec la chaleur qu'il fait. 

En plus d'une meilleure hygiène de vie, retourner à la salle de sport ? Oui, climatisée. Des abdos (ils ont tout fondu). Pousser des barres en écoutant l'Afterfoot. Oui, pourquoi pas...

Par contre outre le poids (la balance est radicale, un peu salope...), y a le rescrit de la radio. "Arrachement osseux". Bon pas grave... En fait si : c'est une fracture. Je marche, je ne cours pas, et j'ai des kilos en plus sur le pied, bref je me suis fait avec bienveillance gronder.  Maintenant il me faut trouver un kiné rapidement. 

C'est vrai que je m'écoute, c'est vrai que je me plains. Mais pas sur tout. Et peut être pas sur l'essentiel.

J'ai Falconhill_Jr qui veut que l'ammène courrir sur mes chemins. Traduction : papa je veux courrir avec toi. Là, on ne peut pas. Le bitume est une plancha, et papa il a un pied de poulet de chez KFC. 

Et le poids qui lui appuie dessus...

Bon on va se reprendre.

A part ça tout la semaine n'a pas été si terrible que ça. Même si des mails qui font mal ne cessent pas. C'est fou ce que certains sont convaincus d'avoir la science infuse et abolue et peuvent être toxiques...

Mais quel bonheur d'accompagner des stagiaires et des secondes en leur faisant découvrir la science et le monde de l'entreprise...

Le vrai sujet de la santé (et du lapin)

La santé est un sujet sérieux. J’ai souvent écrit sur ce sujet, en tous cas pendant la campagne des législatives j’avais proposé à ma candidate des propositions. La plupart reprenaient celle de LR et de Philippe Juvin qui connait le sujet, en les contextualisant et en les mettant dans la réalité de notre territoire.

 

Je n’ai pas grand-chose à reprocher aux propositions du gouvernement (pour une fois !). La « taxe lapin » est le point le plus médiatique. Mais quelle honte ceux qui n’honorent pas leurs rendez-vous, quand on voit la difficulté d’avoir un rendez-vous ?

Je suis un peu plus perplexe sur les hausses des franchises médicales. Mais quelque part la santé n’est pas gratuite.

 

Un point me parait important, le médecin traitant. Le parcours de santé avait du sens quand Xavier Bertrand l’avait mis en place début 2000. Mais aujourd’hui, je prends mon canton, qui est semi-urbain (et semi-rural). La population a augmenté de 50% en 20 ans, le nombre de médecin généraliste a été divisé par deux. Forcément, tout le monde n’a pas de médecin traitant.

J’ai mon vieux médecin qui ne peut plus être mon « traitant », mais qui me soigne. J’ai la chance d’avoir un cabinet de santé dans mon village qui est dynamique, et j’ai lié des liens amicaux avec les médecins lors du Covid en contribuant à mettre en place un système d’entraide pendant le confinement, piloté par mon ‘vieux médecin’. Mais la médecine ne doit pas marcher à l’amitié.

 

Quand j’ai eu un malaise cardiaque y a quelques temps, j’ai eu de la chance d’être pris vite, et d’avoir un rendez-vous rapide avec le cardiologue. J’en suis heureux, mais je ne suis pas satisfait, car tous n’ont pas cette chance.

Le parcours de soin sans médecin traitant met en perspective une médecine à deux vitesses. Quelque part, alléger le système permet aux médecins généralistes de moins faire d’actes administratifs, mais de soigner. Et au malade d’être pris en charge par des spécialistes plus rapidement.

 

Augmenter le nombre de médecins généralistes ne se fera pas d’un claquement de doigt. Il faut valoriser ce métier. Passer le nombre de médecins formés de 8000 en 2017 à 16000 en 2027 ne se fera pas sans l’enseignement, et dans des enseignants (il en manque).

 

En tous cas le sujet mérite débat. J’ai été surpris de voir que l’après-Covid n’a pas été l’occasion d’un échange, d’un débat, à ce sujet. Nous avons eu une ribambelle de ministres de la santé (tous plus mauvais les uns que les autres), et finalement rien.

J’espère que la droite Républicaine sera porteuse d’idées et de propositions. Parce que LR connait justement les territoires ruraux, et que tout ne se passe pas à Paris Centre.

Etat des lieux sanitaire

Etat des lieux en cette fin de semaine. Mon infection pulmonaire m'aura mis KO trois semaines. Une première semaine de fortes fièvres. J'ai dégusté. La deuxième grosse toux et taux d'oxygène bas. Et celle qui vient de se terminer, épuisé et plus de tension.

Ma première action lundi matin sera de voir mon médecin du travail, et de poser des télétravails. 

A part ça, Falceonette et les enfants ont pris la suite. Quoique le grand est le plus résistant de la bande. 

La reste ? J'aurais eu plein d'occasion pour écrire, pour blogguer. Mais j'avoue que l'actualité est vraiment trop lourde, je n'arrive plus. 

Je vais voir le tirage de l'Euro 2024.

C'était pas le Covid mais c'est pas fini...

Grosse infection pulmonaire. Encore une semaine d'arrêt. Le nouvel indicateur : ma pharmacienne m'a prété le truc qu'on met au bout du doigt pour mesurer la saturation en oxygène : je suis tombé à moins de 90%. 

Mon docteur m'a dit qu'elle devrait m'hospitaliser, alors que je n'ai plus de fièvre, que la fréquence cardiaque au repos revient normalement. 

Le scanner hier a bien montré une infection pas anodine. Je devais donner des cours la semaine dernière : je n'ai plus de de voix et je suis essouflé. Donc c'est reparti pour renouvellement d'arrêt. 

Le moral en prend un coup. Mais bon, c'est comme ça. Morceau de vie. On a regardé le doc de Bettancourt sur Netflix (fascinant) et commencé le nouveau the Crown. Je bouffe des livres. Je prépare Noel. Mais j'avoue, je suis fatigué.

Heureusement la Ligue 1 revient. Avec ce soir un alléchant PSG - Monaco. 

C'est la zone à moi

Décidément cette année j'aurais connu beaucoup de chose. Le pire est qu'elle n'est pas finie.

En ce moment, tout va plutôt bien. Le dernier CD de Serge Lama est magnifique. Les enfants vont bien. Au boulot, je recommence à être le faucon chambreur mais aussi qui a la confiance des gens. En famille ça va bien. Bon, Marseille recommence à se la jouer Jésus en réssucitant des morts (perdre à domicile contre le dernier... Quand c'était Nimes d'accord, mais là...). 

Et puis bon, on a un chat qui nous a adopté et qui vient se promener. Adorable. Je l'ai appelé Maouh. Je n'y suis pas allergique, et c'est un chat chien qui vient pour se faire caresser. 

Par contre, j'ai aussi été adopté par un zona... Délicieux. 

(Photo de piscine verte… oui j’ai arrêter la pompe, sobriété tout ça)

Vendredi soir, j'avais l'impression d'avoir un bouton sous le pectoral gauche. Tiens ? Ca gratte. Le lendemain, une tache rouge. Falconette l'a vu et elle m'a dit "laisse tomber, un méchant zona". Ce matin, il va jusqu'à derrière. Mon docteur ami m'a vu tout à l'heure, j'ai pas pharmacie ouverte pas loin, mais conduire m'a fait mal avec la ceinture. 

Et surtout, des vertiges et tensions qui rebaisse. Mon Docteur m'a dit "c'est le zona". Et plus loin "bon, ben tu paies ton déut d'année là...". J'avais l'impression que les problèmes familiaux et cardiaque étaient déjà le paiement. Là, je me sens bien sur mes appuis, libre, avec des objectifs atteignables, sans détestation pour moi ni réelle tristesse. Mais pourtant "je paie le début de l'année". Mais le pire, il a raison...

Ma manager qui m'a mis plus bas que terre et son adjointe sont toujours à leur place et continuent à faire du mal. Je suis chrétien, mais là j'ai vraiment envie de ne pas pardonner. J'ai mal. J'ai mal, mais c'est le zona. 

Bon, je pense que je vais passer l'aprésmidi devant la Ligue 1 (youpi). Allez courir, impossible. En plus les vertiges reviennent. Je donne un cours mardi, ça va être coton. 

Enfin, pendant que je parle de ça, je ne parle pas ni de Mélenchon, ni du député LFI Obono qui invite ceux qui ne sont pas d'accord avec elle à manger leurs morts. Ca me reste à travers de la gauche que des gens aussi vulgaire et grossier, qui sont des dangers pour une république qu'ils salissent, soient aussi nombreux à l'Assemblée. Enfin bon. 

J'ai mal sinon.

(je présente aussi mes excuses sincères pour ce titre de merde)

Psychologiquement pas vraiment surprenant

Je viens de lire l’article sur BFMTV : «Les psys de plus en plus sollicités depuis le Covid ». L’article est intéressant, mais je pense pour ma part que si explosion il y a eu, c’est que finalement la « banalisation de l’acte psychiatrique » est « devenue banale » comme le met en avant l’article. Et c’est bien. Maintenant, je vois des gens qui n’ont plus honte de dire qu’ils « voient quelqu’un » (il reste un peu de pudeur, comme quand on dit « il est parti » au lieu de dire « il est mort »). Ou encore « je me fais aider » (ie je prends des médicaments, d’autres emploient le terme « béquille »).

Pour autant, je pense que le mal-être, car c’est de ça que l’on parle, vient bien avant le Covid. Les gilets jaunes ont été une alerte d’une France en colère, mais aussi d’une France qui disait « je vais mal, aidez moi ». L’aide n’a pas été brillante…

 

Un très proche m’avait donné une vision très vieille France où « on avance avec une grosse paire de couilles parce qu’on n’est pas des pédés et des chialeuses ». Les psy sont là pour te piquer du fric, et d’ailleurs pourquoi tu as besoin d’aller voir un psy ?

Sur le premier avis, il n’y a rien à dire. Chacun ses opinions, même les plus connes et les plus rétrogrades. Sur la deuxième, je n’allais pas faire le cours entre psychiatre (médecin qui entre dans le cadre que je trouve aujourd’hui inadapté du parcours de santé orchestré par le médecin traitant ), psychologue, et d’autres comme psychanalistes mais je ne connais pas.

Sur la dernière question, elle est soit personnelle, soit y en a pas. Généralement, ceux qui vont voir le premier le font parce que de la même manière que le médecin généraliste dirait d’aller voir un cardiologue ou un gastroentérologue, il te demande de voir un psychiatre.

D’ailleurs, il faudra que j’écrive un jour un texte sur ce qui devrait être une priorité : famille, santé, travail (dans l’ordre), et l’inverse. Le travail qui brise la santé, et au final brise des familles. Mais ça sera un autre texte. Ca pourrait être un livre...

 

J’avais fait une contribution sur la politique de santé lors des élections présidentielles pour LR (mais Philippe Juvin était là) et lors des législatives. J’avais notamment écrit cette simple proposition : « Développons une médecine psychologique et psychiatrique non pas uniquement pour soigner, mais aussi pour protéger et prémunir. Une médecine de prévention ».

Dans les discussions que j’ai eu, il n’y a que deux psychiatres dans le Haut Vaucluse (à partir d’Orange / ChateauNeuf du Pape jusqu'à Vaison la Romaine en passant par le joli village de Faucon). Un population urbaine et rurale. Je n'ai aucune idée en tête, mais rien que Orange, c'est déjà 30000 habitants. J’ai déjà parlé (ou pas) de ma vision de la santé, et de mon canton dont en 25 la population a été multipliée par deux et le nombres de médecins généralistes par deux. Mais oui, il y a besoin de psys.

Je termine l’article en reprenant une affiche de mon syndicat. Pas marrante, mais mon entreprise n’est pas sauvée des eaux, elle aussi accueille et emploie des gens souffrance…Comme la société. 

Un mail joyeux pour commencer la semaine

L'après malaise

Ce matin chez mon médecin traitant. Mon malaise ne l'a pas fait trop rigolé (il ne sait pas que j'en ai écrit un billet). Pourtant il est sympa (même si la première que je l'ai vu, c'était pour l'annonce du décès de mon papy chéri). Il m'a mis plein d'électrodes pour un électro-cardiogramme. Il me parlait d'un problème réseau au cabinet médical (que j'ai résolu en moins de temps qu'il n'en fallait pour décoller les électrodes de mon torse). 

Je parlais de mes malaises dans mon billet du début de semaine. J'ai vu dans la semaine, aussi pour des problèmes d'informatique, mon "vieux" docteur à moi à la retraite. Il avait le Covid, mais l'ayant eu y a pas longtemps... Je lui ai parlé du malaise. Lui non plus n'a pas rigolé. Il est allé chercher son vieil électrocardiogramme et quand j'ai fini de faire le ménage sur son PC (non sans lui dire que les sites de cul c'est bien mais qu'il faut s'assurer d'avoir les protections que j'ai mis à jour pour ne pas se prendre une chaude pisse informatique...), il m'a dit qu'on allait faire un check up masqué (enfin, avec gestes barrières)..

Rien d'anormal mais quand même... Il m'a dit "j'appelle ton médecin traitant" et blabla et il a raccroché et il m'a dit "demain 11 heures tu y retournes". Et un "c'est quand même pas sérieux à ton âge faut faire gaffe".

Depuis ce weekend, Falconette et mes parents m'engueulent. Mes deux docteurs s'y mettent. Si j'ai une crise cardiaque, j'aurais eu des engueulades. Mais ils ont raison. Je fais le malin mais je m'inquiète de moi même. 

Bon, je suis sur la liste d'attente du cabinet de cardiologie d'Orange, qui soigne ma famille... Là encore les déserts médicaux... Nous avons le temps de mourir d'une crise cardiaque si pour une visite après malaise, il faut être sur "liste d'attente".. 

Quoiqu'il en soit si vous me demandez comment je vais après une semaine d'arrêt et une de vacances, je vous dirais "moyen". J'ai mon bébé 2 qui est rentré de l'école avec fièvre. Il dort depuis 17 heures. 

Mon médecin, à la fin, m'a demandé : "vous voulez retourner au boulot lundi ?". Je lui ai dit "franchement... Pas trop non mais il faut bien bosser...". Il m'a répondu qu'il voulait me rajouter quinze jours d'arrêt, mais qu'il sait que je risque de culpabiliser. En tous cas j'y retourne, mais sous surveillance médicale. Cela m'amuserait de faire le même devant ma chef de département. Comme ça j'aurais le tampon "accident de travail". Je plaisante, à moitié...

Finalement quinze jours de repos c'est bien. Je n'ai pas fais tout ce que je voulais. Mais j'ai lu. 

La suite au prochain épisode... (par contre dimanche soir mon blues du dimanche sera top...)

Malaises

Je ne parle pas de l'interview d'Eric Woerth dans le Point. Je me demande ce qui a été promis à cet homme, quel poste, pour un manque de classe et d'honneur. Non, des miens. Récents.

Je vous ai parlé de mon "enfer" au boulot. J'ai été arrêté cette semaine. Samedi dernier, avant d'aller tailler mes oliviers, un malaise m'a fait perdre connaissance quelques secondes. J'étais dans le gazon, je ressassais le boulot, et à un moment tout à tourner, et j'ai eu la présence de m'assoir dans l'herbe avant de m'effondrer.

C'était le matin. Ca a duré quelques secondes. J'étais en sueurs. Point positif, je n'étais pas dans l'arbre. Ni sur l'échelle. Un malaise à 5 mètres auraient eu d'autres conséquence.

Malaise vagal avec sans doute hypoglycémie. La sueur est typique de ce point. J'avais deux points de tension de moins. Le médecin de garde m'a arrêté. Là je suis en vacance et ça tombe bien.

Hier, dans la nuit de vendredi à samedi. Je me lève pour aller boire un coup. Dans le noir. Au retour dans le lit, vertiges violents. Je crois qu'il y a mon canapé pas loin. Loupé, je tombe sur mes fesses. Mes 85 kg font un joli bruit. Un bleu sur la fesse droite est apparu mais c'est hors sujet.

Falconette vient, et en allant dans la chambre, rebelote. Perte de connaissance quelques secondes. Je me réveille apparemment 5 secondes plus tard. Falconette a le téléphone à la main prête à appeler les pompiers. Il est 2 h du matin...

Je vais dans le lit mais ne dort pas. Fréquence cardiaque moyenne 90 pulsations minutes... Pas le même malaise, je suis glacé, pas bien.

Dans la journée, je me souviens que 12 ans plus tard, pendant la nuit, le maire de Roquemaure nous a quitté d'une brutale crise cardiaque. Apparemment j'en étais loin. Plus un vertige, j'ai du boire vite, un mauvais mouvement dans le noir.

Deux fois en moins d'une semaine... Les prises de sang sont bonnes (on voit que j'ai bu de bonnes choses mais ça va...). Pour autant je vais faire attention. 

Une semaine de vacances. Je n'aurais pas de stress du dimanche soir ce soir. Simplement peut être au départ du GP d'Arabie Saoudite. 

Entre temps, j'aurais écouté le meeting virtuel de Valérie Pecresse à qui je souhaite un prompt rétablissement. Et que je trouve courageuse. Ainsi que Xavier Bertrand dont je loue, à lui ainsi qu'à mon ami Julien Aubert et de quasi l'ensemble des LR, leur loyauté. 
Dommage qu'il n'y ait pas pu avoir de campagne. Deux campagnes absentes (2017 merci le canard et celle là), ça fait be
aucoup pour la France. 

Sortez d'ici...

 Tout le monde perd son calme... Au boulot, dans la vie de tous les jours... Je ne sais plus quel est le "mois des fous", mais je me demande si ce n'est pas Novembre.

"Sortez d'ici" lance un ministre à sa représentation nationale. Un ministre qui s'imagine investi d'un pouvoir divin, alors qu'il n'est là que pour servir des hommes, et qu'il parle à la République. "Sortez d'ici"...

Puisque le débat en est là, que cette République en Marche qui a volé l'élection en 2017 sorte d'ici. Et laisse le pouvoir à des gens dignes, responsables, respectables. "Sortez d'ici", quand on enlève les loisirs aux français, qu'on confine les personnes agés, et qu'on leur offre que pour seul espoir de travailler et c'est tout ?

Sortez d'ici. Jean Castex et tous ces opportunistes sont une erreur de casting. 2017 aura été catastrophique. 

Après je dis ça... Humainement je comprends, tout le monde est à cran. Le gouvernement pilote à vue. Olivier Véran a été indigne de son poste de ministre, mais finalement tellement humain... Je lui pardonne presque cette attitude impardonnable...

Sinon il fait froid et nuit tôt. 

Et aux USA une source informée me dit que le prochain président sera soit Trump soit Biden. Le pari "nul à la mi-temps" était le bon pari...

20 cm dans le nez...

 Il me vient cette blague très conne... 

"Une nana part en pour la Guadeloupe sans mon son mari. Et elle rencontre un Monsieur qui s'appelle Neige. Un bien bon black membré comme un éléphant puceau. 

Il la pécho. Bien sympa...

Et elle se met à rire la nana. Neige demande "pourquoi", avec un accent que l'on ne peut pas faire sinon être traité de raciste genré tout ça les couleurs machins merci la vraie gauche.

Et la nana de répondre : "quand je dirai à mon mari qu'en Guadeloupe je me suis pris 20 cm de Neige"..."

Tout à l'heure j'ai eu le test Covid. Je suis arrêté pour plus d'une semaine. les 43 ans ça remue. Je ne sais pas si j'arriverai à 44 (et je le dis sans rire... Je ne sais même pas quel département c'est le 44...)

Y a trois semaines je me suis pris coloscopie et truc par la gorge. Deux anesthésies générales en 24 heures, ça peut expliquer une fatigue relative. Plus le reste.

Je me demande si je ne préférais pas l'inspection du cul que du nez. Mais l'anesthésie générale, c'est très bien en fait...

Je ne pense pas avoir le Covid (mais je n'en sais rien). Par contre j'ai reçu taxe foncière et taxe d'habitation. Ca aussi ça me fait mal au cul. Mais bon...

J'ai acheté de l'eau

Les résultats de mes examens ayant été bons, j'ai aussi acheté d'autres produits.

La livraison de ma commande de vin à la Foire Carrefour (je prends souvent les mêmes, Carrefour et Casino j'aime bien car j'ai d'autres choses. En Côtes du Rhône mon ami Brice Beaumont et la cave de Roquemaure sont parfait. Je parle du sud, j'ai une autre piste pour le Croze et le Saint Joseph)




La livraison de ma commande de vin à la Foire Carrefour (je prends souvent les mêmes, Carrefour et Casino j'aime bien car j'ai d'autres choses. En Côtes du Rhône mon ami Brice Beaumont et la cave de Roquemaure sont parfait. Je parle du sud, j'ai une autre piste pour le Croze et le Saint Joseph)

Bon sinon message à Google qui ne permet plus de revenir à l'ancienne interface Blogger. Qui était top. 

Google, voulez vous qu'on cesse de blogguer ? Les réponses des modérateurs sont scandaleux.... le mécontentement est total, mais impossible de comprendre pourquoi ce progrès...

La question est simple. Pour faire ce billet, j'écris sur le PC et je terminerai sur l'Ipad pour la mise en page. Car cette nouvelle interface elle est tout sauf ergonomique. 

Déjà les blogs sont mal en points. Tuez nous et on arrêtera. 

Google, c'est quoi le but de cette nouvelle interface de Blogger ? 

Nous l’avons avec la vraie gauche. Progrès ne signifie que rarement du mieux...

Un drôle d'anniversaire personnel...

Petit moment de vie personnel. Pas des meilleurs. 

Il y a un an, le 1er Juin 2018 à Lyon, vers 9h et quelques, j'ai connu une expérience... traumatisante. Inquiétante. Sur le moment ça fait drôle, un an après c'est pareil.

J'ai connu un malaise avec une perte de connaissance. Pas longue, quelques secondes. Mais ça parait une éternité où tu ouvres les yeux avec des gens (dont un ami) autour de toi et où tu poses la question "je suis où ?".

J'étais à Lyon. 18 ans avant le président du Conseil général du Rhône Michel Mercier me remettait mon diplôme d'ingénieur à 100 mètres. Là j'étais à l'Hôtel Mercure. Pas pareil.

Rien de grave. Un malaise vagal. Qui aura été le départ d'une année avec beaucoup de malaises, symboliques. Et en tous cas une alerte. Plus que symbolique, réelle. 

Je suis suivi. Physiquement, mais pas que. Depuis des alertes j'en ai eu d'autres. Des dures. Faut tenir. 

Aujourd'hui, j'ai passé la journée à finir le dernier Jean-Christophe Grangé "la dernière chasse" (qui se dévore) pendant que mes enfants jouaient dans la piscine et que Falconette plantait des jolies fleurs. Il faisait beau. Premiers coups de soleil. C'était une belle journée.

Finalement, ça aura été une belle semaine. C'est le plus important. 

Et les souvenirs pour Lyon restent positifs et beaux. Et je ne suis pas encore mort, je tiens toujours debout, solide. 

Alors, on mange quoi ?

J'ai bien aimé la question de C dans l'air aujourd'hui. On mange quoi, si tout est dangereux ?

On en discutait à midi. Rien que le fait de vivre est déjà un danger. Vivre, c'est fortement dangereux. Puisque normalement à la fin, la vie est toujours une histoire qui ne se finit pas très bien...

Alors en cette soirée de pluie et d'épisode cévenol, Falconette m'a fait un burger. Très bon.

Et avant, le Cardhu etait très bien. Sans doute sanitairement contestable, mais merde...

Elle m'a quand même copieusement cassé les roues cette histoire de viande et de charcuterie cancérigène... 

Entorse au règlement (et à la cheville)

25 km de marche aujourd'hui. Paysage merveilleux, soleil superbe..

Et à 6 km de l'arrivée, l'accident... Je marchais vite (je courrais...), et puis la cheville qui part en vrille. Vilain. Aie...

Au milieu de rien, pas de réseau téléphonique. Et de toutes manières, Falconette aurait eu du mal à venir me chercher au milieu de rien avec la 3008...

Finalement ce soir, ça sera pied dans la glace. La cheville est grosse. Douloureuse. 

J'espère que ça ira. Le mois qui arrive sera important, et j'aurais besoin d'être physiquement en forme... 

Et en plus la belle saison arrive... Ça serait dommage d'être blessé et de ne pas en profiter...

La bière, c'est bon pour la santé

Tiens je suis en vacances ? Je suis arrivé hier dans le Forez, il fait beau, les vaches sont jolies. Je vais aller boire une bière dans le petit café du village, seul commerce ouvert. Il fait auberge aussi, le cadre est sympa. Et il y a du Wifi gratuit et ouvert.

Je sais que Nicolas est bientôt en vacances, mais je suppose que l’heure doit être à la bière également. J’imagine qu’il n’est pas le seul. Pour qu’ils puissent, pour que nous puissions, boire de la bière l’esprit léger, ce petit Top paru cette semaine dans l’excellent Topito est pour nous.

Le TOP10 des effets positifs de la bière sur notre santé.

• La bière diminue les risques d'infarctus

Ça vient de TopSanté. « Une consommation journalière de 400ml de bière améliore la circulation sanguine et l'échange de substances nutritives ». 40 cl, c’est pas énorme, mais c’est déjà plus qu’une bouteille. C’est bien…

• La bière réduit le diabète

Les espagnols nous rendent bien service en affirmant que 2 bières pour les hommes, une seule pour les femmes, font du bien à la santé. Grâce aux humulones il parait… (un principe actif du houblon qui donne à la bière sont amertume, et qui nous empêche de pisser du bonbon).

• La bière renforce les os

Dire qu’on emmerde les gamins à boire du lait ou bouffer des yaourth. Comme le dit Topito : « ethanol + silicium + phytoestrogènes dans un verre de 50cl, c'est le petit déjeuner des champions ». Encore des espagnols…

• La bière ne fait pas grossir

Ca m’arrange. Mais dans ce cas il faudrait que je sache qui est le coupable… Il parait même qu’un demi par jour, c’est bien, ça fait maigrir. Mais il faut faire du sport également. Ca serait tellement simple d’uniquement se contenter de la vitamine B9 de la bière…

• La bière est aussi hydratante que l'eau après l'effort

Le nombre de gens chez moi qui boivent une bière pendant qu’ils bossent dehors… Ca leur fait du bien qu’il parait. Ben apparemment c’est normal… (mais bon, après le jogging ou le jardin, je préfère autre chose…)

• La bière protège contre les coups de froid

Voilà autre chose… Mais l’hiver, c’est vrai que j’aime les bières brunes, ou les trappistes. C’est au Japon qu’un brasseur au Japon qu’il est indiqué que la bière « contribue à exterminer les virus responsables des bronchites et les pneumonies ». Par contre il faut en boire un wagon…

• La bière protège des calculs rénaux

« L'American Journal of Epidemiology en est sûr : la consommation de bière réduit de 40% la formation de ces cailloux horriblement douloureux dans les reins. » C’est bien, c’est douloureux les calculs…

• La bière améliore la mémoire

Nos élites qui pondent tous les ans un plan Alzheimer pourraient en prendre de la graine. Ceux sont les  Néo-zélandais qui le disent. Boire pour se souvenir, c’est bien.

• La bière rend intelligent

Je ne m’en étais pas rendu compte… Mais   l'Université de Chicago est catégorique. Bon…

• La bière rend heureux

Bah oui, et ça fait passer des bons moments quand elle est prise avec des gens qu’on aime bien. C’est l’essentiel.

Tiens ? C'est le printemps...

Cahuzac, les réactions, tout ça... C'est bien, mais quand je suis rentré dans ma maison vide tout à l'heure, j'ai eu ce bonheur de voir les premières fleurs de mon cerisier. Et bon...

La journée à été longue. Pas uniquement à cause de Cahuzac. Je n'ai pas eu le temps d'écouter l'intervention d'Hollande, mais sans faire de procès d'intention, si elle était au niveau du Ayrault de hier, sans doute n'ai je rien loupé... 

J'ai cru comprendre tout à l'heure que la droite républicaine avait monté d'un ton. Quand bien même je ne sois personnellement pas très à l'aise pour hurler de la sorte, je considère que si l'opposition n'avait pas monté d'un cran, elle aurait fait une faute politique. Si les rôles avaient été inversés, je me doute que l'opposition de gauche n'aurait pas fait dans la pudique mesure et dans la dentelle...

Non, aujourd'hui j'ai passé une journée entre le boulot, un peu de jogging entre midi et deux, et une clinique de ma Vaucluse Provençale. Ce soir Falconette va bien, et bébé est content de nous voir rentrer. A 20 heures chez mes parents, il commençait à pleurer et à avoir peur que ses parents soient repartis à Venise ou ailleurs dans le monde...

Il y a la situation politique aujourd'hui. Sans doute un nettoyage de printemps est en effet nécessaire. Mais bon, on remplacerait des socialistes par d'autres socialistes, vu l'idée assez négative que j'en ai, je considère que ça ne changerait pas grand chose...

Et il y a ma situation personnelle à moi. Elle m'importe davantage ce soir. Même s'il m'est difficile de rester insensible à une situation qui continue de m’écœurer...

Billet à chier...

A y est, elle est arrivée, la gastro-entérite.

La gastro, c'est quoi ? C'est une maladie qui fait chier...

Plus prosaïquement, comme l'indique la page Wikipédia : "Une gastro-entérite est une infection inflammatoire du système digestif pouvant entraîner de la nausée, des vomissements, des crampes abdominales, des flatulences et de la diarrhée, ainsi que de la déshydratation, de la fièvre et des céphalées (maux de tête)".

Je n'étais pas mauvais sur le résumé : c'est une maladie qui fait chier. On y est...

En ce qui me concerne, je touche du bois mais je n'ai jamais de gastro. Des grippes souvent, mais gastro jamais. 

L'an passé par contre, mon bébé Faucon qui n'avait pas 6 mois révolus nous a eu une gastro très violente... Je passe le fait du caca en spray qu'il nous fait bien liquide quand on le tient dans ses bras : les couches culottes, c'est pas étanche... Par contre, ce virus, il l'a passé à toute la famille. Les deux grands-pères ont failli être hospitalisés. Pendant ce temps, j'étais au lit avec 40°C de fièvre (mais c'était une grippe "normale").

Un blog sérieux donnerait des conseils pour s'en prémunir. Du genre de bien se laver les mains ou d'éviter de lécher les fesses d'un inconnu. J'ai plutôt l'impression que ces maladies, c'est un peu au petit bonheur la chance...

Mais ce que je sais, c'est que ce soir j'ai mon toubib qui vient bouffer à la maison. Et j'ai un bébé en creche collective. Quelque chose me dit que la semaine prochaine, il risque d'y avoir du virus dans l'air.

On verra bien... En tous cas la gastro est là, c'est l'actualité à chier de la soirée... (il y a aussi Brigitte Bardot dans les actualités de merde, mais d'autres en parlent...).

Luttons contre l'ostéoporose ! (buvons des bières)

C'est Maxiscience, relayé par le Monde, qui l'annonce.

Selon des chercheurs britanniques, boire de la bière permettrait aux femmes de lutter contre l'apparition future d'ostéoporose. C'est les copines qui vont être contentes.

Il se trouve que la bière est riche en silicium, et que le silicium permet de lutter efficacement contre l'ostéoporose. Mais les chercheurs disent qu'il n'y a pas que ça : "le silicium n'était pas le seul ingrédient important. L'éthanol contenu dans la bière intervient aussi en diminuant la perte osseuse, tandis que le silicium encourage sa reformation".

Il y a des bonnes nouvelles, comme ça. Je suis rassuré pour certains amis : je sais qu'ils n'auront pas de problèmes osseux, et c'est une belle nouvelle.

Quand à moi, je m'en vais m'occuper de ma santé...

Bon courage, Eric Abidal...

Je ne suis pas suspect d'être un grand fan d'Eric Abidal. Je garderai longtemps en tête la phrase d'Eric Di Méco à son sujet : « C’est pas lui qui avait pris sa grosse voix pour dire « les joueurs ne veulent pas voir Rama Yade » ? Il avait des couilles là Abidal. Et puis là, c’est « je ne veux pas jouer contre l’AfSuf », il a plus de couilles… Je ne savais pas que les couilles, ça poussait et ça tombait aussi vite… »

Aujourd'hui, nous apprenons une nouvelle terrible le concernant. Eric Abidal va être opéré d'une tumeur au foie. En ce qui me concerne, apprendre cette nouvelle ce matin m'a coupé des jambes, qui ne me tenaient déjà pas bien beaucoup...
Eric Abidal a fait un match magnifique contre Arsenal la semaine dernière. Il était déjà sans doute malade...

Je lui souhaite vraiment de vite guérir... Il m'a profondément déçu en Afrique du Sud, et je n'ai pas ses dernières attitudes. Mais là il n'est pas question de Knysna ou de polémiques, il est question d'un homme malade à qui je souhaite de vite guérir...
Et à qui je souhaite sincèrement le meilleur...

Mêlée écroulée...

J'aurais eu des choses à dire encore sur le Japon, le nucléaire, le retour assez merveilleux et émouvant de Patrick Roy à l'Assemblée Nationale (et cette leçon d'humanisme et de vie qui, personnellement me touche)... J'aurais même pu parler de Marseille éliminé hier de la COupe d'Europe, à l'issue d'un match que je n'ai pas vu.

Pas vu, car épuisé. Et ce matin, mon ami médecin qui passe me dit mes choix. Soit un arrêt, et dodo pendant au moins 72 heures (puisque ce weekend, j'ai un bureau de vote à tenir...). Soit...

Donc voilà où j'en suis. A aller me recoucher...

Un peu triste. C'est Falconette qui est malade, ou enceinte plutôt (ce n'est pas une maladie), et c'est moi qui est, à présent, aux arrêts. Mais peut être prendre de soit, c'est bien...
Je vais éviter de trop regarder la télé, les blogs, et les informations, aujourd'hui... Et retourner me coucher. On bloguera plus tard, d'accord ?